文章来源：XY苹果助手作者：逍遥手游网发布时间：2015-04-28
一年之计在于春，转眼之间又到了山花烂漫，万兽撒欢的春季。少女们要露出大白腿，少男们要展现强健的肱二头肌……这是一个思春的时节。不过现实可能并没有这般美妙，看看你肥硕的大腿！看看你肚子上的赘肉！是不是已经从美梦中惊醒了？今天XY苹果助手为各位宅男宅女推荐一款健身应用——7分钟锻炼。每天只需要7分钟，你就可以在春光明媚中展现傲人身姿了！
点击这里下载7分钟锻炼
在主界面中，一个大大的“开始训练”映入眼帘，点击开始训练，就可以开始一天7分钟的简单健身了。
一套7分钟的全身健身动作包含12个训练项目，App为你计算好了健身的时间和每个动作间隔中的休息时间，非常方便。
点击下方的“学习”按钮，可以看到目前除了全身训练之外，其他类别的训练处于锁定状态，需要坚持两个月随机解锁一个锻炼或直接通过app store付款购买。
7分钟锻炼还为你提供了成就系统，健身就像玩游戏做成就一样，有了这些，枯燥的锻炼也有趣许多了呢。必须要坚持啊，否则这些成就一个你也完成不了。当然，完成不了成就就意味着你大腿和肚子上的赘肉仍然“摇摇欲坠”。
7分钟锻炼还内置了跟踪系统来监测你每日的锻炼状况，如果有哪天没有锻炼，可是骗不了它的哟。
总结：总体说来，7分钟锻炼是一款优秀的健身应用。7分钟的锻炼时间也极大地降低了都市男女健身的门槛。在App Store健身榜中，这款应用常年盘踞首位，这也表明了它的品质。不过，不管是怎样的健身应用，关键还在于我们的坚持。毕竟有一个好身体，才能打更多的游戏嘛!就让我们跟随着7分钟锻炼，训出自己的傲人身姿和健康吧！
最强祖师
最强祖师，一款超爽的修仙手游。
真实的修仙游戏 高自由的修仙游戏
巴风特之怒
巴风特之怒，不忘初心，续写RO新篇章！
mmorpg MMO
梦幻西游手游
各种多样化的乐趣玩法内容，可以进行自由的体验
西游题材 回合制
三国志战略版
燃尽天下九州烽火见证王侯将相崛起
烧脑竞技 三国志
迷你世界pc版
卡通3D的沙盒建造类手游，让玩家们的体验乐趣更加丰富。
像素沙盒 沙盒建造
勇士与冒险
勇士与冒险，探索古老遗迹，不断战斗闯关。
ARPG 打击感好的动作游戏
新仙剑奇侠传之挥剑问情
新仙剑奇侠传之挥剑问情，守护神助你闯江湖。
国风元素 仙剑系列
元尊
元尊是一款以中国传统仙侠世界为背景的角色扮演游戏。
耐玩的角色扮演游戏 rpg仙侠类手游
这城有良田内置菜单
轻松有趣的放置模拟经营游戏
模拟经营 放置经营
三国志战棋版
三国志战棋版，英雄只待成名时！
SLG策略国战 三国志单机版手游
战斗法则
战斗法则，守护这片世界的文明。
可以触摸的二次元游戏 高画质的格斗游戏
魔域手游2
魔域手游2，重返热血无双称霸之路！
魔域单机手游 正版手游魔域
远征将士
养成和策略相结合的玩法，给玩家带来深度和挑战。
卡牌对战 冒险闯关
蛋仔派对网易版
蛋仔派对网易版，和好友一起结伴闯关吧！
派对 可爱
斗罗大陆魂师对决
超高品质 100%还原真实斗罗世界
高颜值 人气3d动漫人物的游戏
率土之滨
一个真正拥有高自由度的沙盘世界
SLG 可以攻城掠地的游戏
三国志幻想大陆官服
日系画风的三国世界，感受无双的卡牌对决。
回合制 三国
光明冒险
超级有趣的魔幻冒险，超级轻松的战斗过程。
卡通 操作简单
漫威超级战争
展现超级英雄战斗特色，还原漫威宇宙宏大世界观。
MOBA 网易游戏
和平精英体验服
精品趣味枪战射击游戏，带你走进这个不同的世界当中。
开放 不肝不氪
满攻速传奇
满攻速传奇魂环版，上线即可满攻速。
攻速快暴击高 超变攻速传奇
明日之后
全新的无缝衔接地图，让玩家体验真正的开放世界
角色扮演 2023什么手游好玩
航海王热血航线
热血海贼对战，指尖微操快感！！！
朝夕光年游戏 人气3d动漫人物的游戏
口袋觉醒
经典宠物精灵，为玩家带来更多的精彩体验
精灵 宠物
小小蚁国
诸多蚂蚁可以供选择培养和养成
模拟经营 战争策略
