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睡眠记录

睡眠记录

睡眠监测深度睡眠摆脱失眠

  • 应用类型: 生活实用
  • 更新时间:2023-03-11 15:46

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睡眠记录,手机助眠好帮手~

应用介绍

睡眠记录可以让用户随时把自己的睡眠时间记录下来,并且还可以听一些比较舒缓的音乐来提高自己的睡眠质量,这样也能够让自己的精神状态变得更好,里面的音乐都是非常好听的,特别适合缓解失眠的状态。

睡眠记录

软件优势:

1.里面有很多自然的声音,听起来会格外的优雅动听,能够让用户快速的进入睡眠。

2.如果有失眠的情况的话,就可以在这里听一听好听的音乐,然后放松自己的身心。

3.可以帮助用户养成良好的睡眠习惯,早睡早起有利于身体的健康。

软件介绍:

1.帮助用户调节自己的生物钟,这样就能够更好的去保证自己的睡眠时间了。

2.声音的类型是非常丰富的,用户在这里可以听到海底之谜的声音,也可以听到风吹麦浪的声音。

3.心情比较烦躁的时候,也可以通过聆听自然之音来帮助自己缓解烦躁的心情。

小编测评:

睡眠记录里面有很多非常实用的功能,用户可以根据自己的需求设置好相应的闹钟,到了时间就会提醒用户了,并且还可以去听不同的声音,能够让自己的身心得到舒缓,也可以进入睡眠的时长以及噪音情况,根据记录的数据合理的调整自己的睡眠环境。

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应用信息
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  • 应用厂商 : 互联网
  • 当前版本 : v1.1
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