蜗牛睡眠免费版

蜗牛睡眠免费版是一款特别好用的助眠软件，通过蜗牛睡眠免费版软件可以帮助用户记录睡眠状态，分析你的睡眠状态，陪伴用户度过夜晚美好的睡眠时间，并且软件支持设定闹钟还可以录下睡眠时的打鼾声和梦话哦，感兴趣的用户快来下载蜗牛睡眠免费版软件试试吧。

蜗牛睡眠怎样监测睡眠

1、本站下载和安装蜗牛睡眠软件，打开该软件。

2、进入软件后，点击页面右下角【我的】。

3、点击设置图标进入，选择【睡眠监测设置】，滑动按钮开启功能即可。

蜗牛睡眠免费版软件简介

1、对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

2、夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。

3、失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。

4、摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

蜗牛睡眠免费版应用功能

1、记录梦话呼噜，原创催眠曲摆脱失眠，智能闹钟轻松唤醒!

2、作为睡眠健康伴侣应用，将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程。

3、为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。

4、让你摆脱穿戴设备的异物感，也可以同样了解自己的睡眠状态。

蜗牛睡眠免费版软件亮点

1、作为你的枕边睡眠伴侣应用，我们也会帮助你了解更多你的睡眠习惯，捕捉你在睡眠过程中的梦话以及呼噜，白天的生活充满乐趣。

2、在夜晚的未知状态下的乐趣我们也不能放过，记录你的梦话，了解你的睡眠乐趣。

3、提醒你压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

蜗牛睡眠免费版使用评测

1、夜晚听听睡前故事，良好作息。

2、运动健身跑步时的随身听。

3、瑜伽运动人员的辅助应用。

4、睡眠质量低，易醒体质。